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2015年國(guó)家公務(wù)員考試面試:如何做好心理建設(shè)
http://www.follwo-marketing.com       2015-01-12      來源:河北公務(wù)員考試網(wǎng)
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  2015年國(guó)家公務(wù)員考試首批進(jìn)入面試人員名單已經(jīng)公布,面試已經(jīng)切實(shí)的來到了考生面前,眾所周知,公務(wù)員面試備考是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程,在這個(gè)過程當(dāng)中,沒有人能全程陪同大家,源源不斷地給大家肯定和鼓勵(lì)。因此,國(guó)家公務(wù)員考試網(wǎng)建議各位考生學(xué)會(huì)自我心理暗示,做好面試之前的心理建設(shè)。


  請(qǐng)相信“一分耕耘,一分收獲”


  面試是對(duì)一個(gè)人的綜合能力,尤其是思維能力和表達(dá)能力的考查,而這兩種能力往往與一個(gè)人的生活環(huán)境、教育背景、個(gè)性特點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)積累息息相關(guān),很難在短時(shí)間內(nèi)得到徹底的改變或?qū)嵸|(zhì)性的提高。因此,即將參加面試的考生容易陷入這樣的焦躁情緒當(dāng)中:我的努力是無意義的,我的付出并沒有帶來變化。這種情緒帶來的負(fù)面影響就是導(dǎo)致大家半途而廢,中止正在進(jìn)行的答題模擬訓(xùn)練。針對(duì)這種焦躁,國(guó)家公務(wù)員考試網(wǎng)的建議是:請(qǐng)相信“重復(fù)定律”,對(duì)于任何行為和思維,只要你不斷地重復(fù)就會(huì)得到不斷的加強(qiáng)。就像生活當(dāng)中,我們隨處都能聽見同一首當(dāng)紅的流行歌曲,過不了幾天,我們就會(huì)自然而然地哼出這首歌。同樣,如果我們能夠保持“每天練幾題”這種狀態(tài),也自然可以把題目答好,所以大家大可不必每天都苦苦思索自己到底在哪些方面獲得了進(jìn)步或者懊惱某一個(gè)題目還有很多要點(diǎn)自己沒有想到,應(yīng)該把關(guān)注點(diǎn)從“我沒做好”轉(zhuǎn)移到“我做過了”。


  請(qǐng)相信“念念不忘,必有回響”


  理想中的面試場(chǎng)景,所有的應(yīng)試者都應(yīng)該是儀態(tài)大方、舉止從容的,而現(xiàn)實(shí)往往不盡如人意,應(yīng)試者多半處在兩種極端的狀態(tài)當(dāng)中:要么顯得過于緊張,要么顯得有點(diǎn)隨意。其實(shí)仔細(xì)想一想,大家就會(huì)知道盡管這兩種狀態(tài)截然不同,但其原因都是出于不自信,不相信自己可以表現(xiàn)完美而緊張,或者是因?yàn)橛X得自己根本不可能考上而隨意。如果大家不希望因此影響到自己的分?jǐn)?shù),那么請(qǐng)相信“念念不忘,必有回響”。心理學(xué)當(dāng)中有一條“期望定律”,說的是當(dāng)我們對(duì)某件事懷有強(qiáng)烈期待的時(shí)候,我們所期望的事物就會(huì)出現(xiàn)。在歷年的公職類考試當(dāng)中,都不乏“有心栽花花不成,無心插柳柳成蔭”的鮮活例子,越來越多的人相信成功與否要靠運(yùn)氣,甚至是命運(yùn)。但最終進(jìn)入到面試環(huán)節(jié),乃至在面試環(huán)節(jié)中脫穎而出的,基本上都是對(duì)公考做了長(zhǎng)時(shí)間、大量的準(zhǔn)備的人,他們往往將公職崗位作為自己的職業(yè)目標(biāo),心無旁騖地備考,如果失敗就卷土重來。他們相信:有志者事竟成。


  國(guó)家公務(wù)員考試網(wǎng)(http://www.chinagwy.org)希望各位考生能認(rèn)真體會(huì)以上內(nèi)容,在考前調(diào)整好自己的心態(tài),自信滿滿地走上公務(wù)員面試考場(chǎng)。



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